Freude ins Leben holen!

18. Februar 2021Allgemein, Info, Lebensfreude, Tipps

Freude zu suchen und zu empfinden kann man lernen: durch Achtsamkeit, mithilfe des Autogenen Trainings, durch Meditation. Aufmerksam die kleinen Dinge wahrnehmen und ins Herz lassen, kannst auch Du lernen und üben.

Corona-Gedanken im Oktober

15. Oktober 2020Allgemein, Aus dem Leben

Die Fallzahlen steigen gerade dramatisch an und die zweite Welle überrollt uns. Das macht mir mindestens so viele Sorgen wie der harscher werdende Umgangston 😳 Ich bin ein Kriegskindkind 😔 Sag ich nicht gerne, weil ich dann immer an mein wahres Alter erinnert werde. 😉Sag ich auch nicht gerne, weil ich viele Jahre gebraucht habe, Weiterlesen…