Mittagspause

20. Januar 2014Tipps

Da der Winter auf sich warten lässt, nutzen Sie doch die Zeit, das gute Wetter und die Sonne und gehen Sie in der Mittagszeit an die frische Luft. Egal, wie kurz Ihre Mittagspause ist, die Sonne hilft Ihnen, Ihren Vitamin- D-Haushalt wieder aufzufüllen, Ihre Hormone in Schwung zu bringen und die frische Luft sorgt für Weiterlesen…

Motto

19. Januar 2014Allgemein, Tipps

Vergiss Alltag, Kummer und Sorgen  – Entspanne mit Anne und freu dich auf Morgen! 😀

Haben Sie heute viel zu tun?

17. Juni 2013Tipps

Haben Sie heute viel zu tun? Sie stöhnen, was heute alles zu tun ist und Sie wissen nicht wo anfangen und wann und wie? Sie überlegen hin und her und kommen doch nicht weiter? In dieser Situation gibt es viele gute Tipps, von ToDo-Listen über Ablaufpläne bis hin zu Positiv-Negativ-Aufstellungen. Es besteht jedoch die Gefahr, Weiterlesen…