Heute ist Weltkopfschmerztag! Wie schön, dass es selbst für die unangenehmsten Beschwerden schon einen „Gedenktag“ gibt. 😉 Kopfschmerzen können die unterschiedlichsten Ursachen haben, die jedoch oft nicht auf den ersten Blick zu erkennen sind. Kopfschmerzen können entstehen durch Stress, Verspannungen, psychische und physische Dauerbelastung, ebenso wie durch Bluthochdruck. Wenn Sie unter Kopfschmerzen leiden und Ihr Weiterlesen…
Tipps
Sommerzeit
Nun ist sie da, die Sommerzeit, die so entspannend sein soll und von daher für eine Entspannungspädagogin natürlich die Lieblingsjahreszeit ist. Leider schleichen sich auch in dieses Bild hin und wieder mal wenig angenehme Einzelheiten ein. Da sind zunächst mal die Blinden Fliegen, die einen überfallen, sobald man aus der Haustür tritt. Sie scheinen tatsächlich Weiterlesen…